| ПОНЕДЕЛЬНИК | Выходной день | ||
|---|---|---|---|
| . | |||
| ВТОРНИК | |||
| . | 15.30 – 16.30 – ОФП | 15.45 – 17.15 – броски | 17.30 – 19.00 – лед |
| СРЕДА | |||
| . | 15.30 - 16.15 - броски | 16.30 – 17.30 – лед | 17.45 – 19.00 – ОФП/броски |
| ЧЕТВЕРГ | |||
| . | 15.45-16.45 - ОФП | 17.30-19.00 - лед | 19.15 – 19.45 – растяжка |
| ПЯТНИЦА | |||
| . | 15.15 – 16.15 – ОФП | 16.30 – 17.30 – лед | 17.45 – 18.45 – малый лед |
| СУББОТА | |||
| . | 15.00-15.45 - теория | 16.00-18.00 - лед | 16.00 – 18.00 - броски |
| ВОСКРЕСЕНЬЕ | Игровой день | ||
| . | Кубок Москвы |